Yogakurse & Events
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Events & Workshops
"Reconnect & Rise" Frauen-und Yogakreise 2026
Spürst du, dass es Zeit ist, wieder bei dir selbst anzukommen und dein inneres Licht zu entfachen? Gleichzeitig möchtest du mit anderen Frauen in die Verbindung gehen, gesehen werden, echt und ohne Maske?
In diesen Frauenjahreskreisen begleite ich dich auf eine sanfte und zugleich kraftvolle Reise zu mehr Klarheit, Energie und Verbundenheit.
Das erwartet dich:
- Yogaeinheiten & Meditationen (für Anfänger:innen geeignet)
- Raum für Austausch
- gemütliche, wärmende Atmosphäre
- Theoretischer Input, Übungen & Begleitheft
- Getränke & kleine Snacks
Die Termine (jeweils von 11 - 13.30 Uhr in Achern):
27. September und 29. November
Buchungsoptionen:
- Einzeltermine für 45€ pro Einheit
- alles inklusive der oben genannten Leistungen, Getränke & Snacks
Meine Yogakurse, Workshops & 1:1 Sessions laden dazu ein, bewusst aus dem Alltag auszusteigen und über achtsame Bewegung, Atem und Stille wieder in eine spürbare Verbindung mit dem eigenen Körper zu kommen.
Im Mittelpunkt steht eine ruhige, klare Praxis,
die das Nervensystem unterstützt, Regulation fördert
und einen geschützten Raum für Präsenz und innere Stabilität schafft.
Yoga wird hier nicht als Leistung verstanden, sondern als Einladung, wahrzunehmen, zu entschleunigen und im eigenen Tempo wieder bei sich anzukommen - mit Aufmerksamkeit für individuelle Bedürfnisse und dem, was der Körper im jeweiligen Moment braucht.
